Kajakfahren und Kanufahren im Programm der Olympischen Sommerspiele ist in Slalom und Sprint unterteilt. Zum ersten Mal wurden diese Disziplinen 1936 (Sprint) und 1972 (Slalom) in die Olympiade aufgenommen.
Slalom bedeutet, die Strecke mit einer Länge von 300 m in möglichst kurzer Zeit zu überwinden. Darüber hinaus berücksichtigen die Juroren die Sauberkeit der Distanzsportler. Das Überqueren einer bestimmten Strecke dauert ungefähr 100-130 Sekunden.
Die Boote starten in Abständen von 2, 5 Minuten. Ihr Platz am Start ist die hintere Position der Ruderer in der Weltrangliste. Die Teilnehmer müssen alle Tore passieren, die aus zwei Stangen bestehen, die in einer Menge von 20 bis 25 Stück am Wasser hängen, und dürfen die Meilensteine nicht berühren.
Zum Berühren des Athleten sowie zum Berühren des Bootes oder Ruders werden 2 Strafsekunden zugewiesen. Wenn der Athlet das Ziel verfehlt, werden ihm 50 Sekunden zugewiesen. Der Ruderer hat die Möglichkeit, seinen Fehler zu korrigieren, zurückzukehren und durch das Tor zu gehen. Aber dann kann es zu einer Kollision mit dem folgenden Boot kommen.
Jeder Athlet geht zweimal die Strecke. Nach den Ergebnissen der Rennen wird die Zeit addiert. Dann fügen sie ihm Strafminuten hinzu. Derjenige, der die wenigsten Punkte erzielt, gewinnt.
Ruderer können sich nicht mit dem Weg vertraut machen, auf dem das Rennen stattfinden wird. Sie erhalten folgende Hinweise: Wenn die Pole, aus denen die Tore bestehen, weiß und grün gestrichen sind, stehen sie stromabwärts, und wenn die Pole rot und weiß sind - stromaufwärts. Für die Endrunde können die Organisatoren die Position von nicht mehr als 6 Toren ändern.
Die für den Slalom verwendeten Boote sind kürzer und breiter als Sprints. Sie sind sehr leicht. Der obere Teil des Kanus ist bis zur Taille des Ruderers geschlossen. Sportler tragen wasserdichte Jacken, Schwimmwesten und Helme. Die Position der Teilnehmer im Kajak und Kanu ist unterschiedlich: Sie sitzen im Kajak und auf dem Knie im Kanu. Kajakruder haben 2 Klingen und Kanuruder haben 1.
Bei Sprint-Wettkämpfen müssen die Teilnehmer einen Abstand von mindestens 5 m voneinander einhalten. Andernfalls können Athleten die von einem benachbarten Boot erzeugte Spur verwenden, um die Geschwindigkeit während des Kurses zu erhöhen. Bei der Frauenmeisterschaft werden Einzelkajaks, Zweien und Vierer in einer Entfernung von 0, 5 km eingesetzt. Männer kämpfen in Entfernungen von 0, 5 km und 1 km um Einzel- und Zweikämpfe, um 1 km auf Vieren, Einzel- und Doppelkanus.
Sprintboote sind länger und schon Slalom. Ein Kajak im Sprint wird durch ein Lenkrad und ein Ruder mit 2 gebogenen Klingen ergänzt.
Sprint-Rennen finden auf 9 9-Meter-Strecken in gerader Linie statt. Kanusportler an der Spitze sind voll geöffnet.