Die derzeit beliebteste Sportart ist die Leichtathletik. Sie wird auch die Königin des Sports genannt. Alle Elemente der Leichtathletik, wie Laufen, Springen, Gehen, die eine Person im Alltag verwendet. Sie sind als Komponenten in allen anderen Sportarten enthalten. Ohne Verbesserung der Leichtathletik gibt es daher auf anderen Websites keine guten Ergebnisse.
Die olympischen Sportarten sind in fünf Abschnitte unterteilt: Laufen, Springen, Allround, Gehen, Werfen. Das Programm der männlichen Disziplinen bei den Olympischen Spielen hat sich seit 1956 nicht geändert. Insgesamt werden 47 Auszeichnungen verlost, sodass Leichtathletik die medaillenintensivste ist.
Laufdisziplinen: Sprint, Mittelstrecken, Langstrecken, Hürdenlauf, Staffellauf. Diese Wettbewerbe gehören zu den ältesten im Programm der Olympischen Spiele, sie fanden bereits 1896 statt.
Für Leichtathletik benötigen Sie speziell ausgestattete Stadien mit Strecken (8-9 Einheiten im Sommer und 4-6 Einheiten im Winter). Die Breite von jedem von ihnen beträgt 1, 22 m. Die Gleise sind mit einer Markierung markiert, die den Start, das Ziel und den Korridor für das Übergeben des Stabes angibt.
Bei den Olympischen Spielen müssen die Richter das Fotofinish durchsehen, um strittige Probleme zu lösen. Wettkämpfe werden auf Video aufgezeichnet, dann kann der Athlet mit dem Trainer seine Fehler und Erfolge feststellen. In mehreren Vorrunden finden große Wettbewerbe statt, um die endgültige Gruppe anhand der Ergebnisse hervorzuheben.
Technische Disziplinen der Sommerathletik sind: vertikaler Hochsprung, Stabhochsprung, horizontaler Weitsprung, Dreisprung, Diskuswurf, Kugelstoßen, Speerwurf, Hammerwurf.
Vertikale Sprünge beginnen mit der Überwindung der Stange bei der minimalen Testhöhe. Der Athlet erhält für jeden von ihnen drei Versuche. In diesem Fall kann der Athlet eine beliebige Anzahl (von drei) der verbleibenden Versuche auf die nächste Höhe übertragen. Wenn die Ergebnisse der Athleten gleich sind, wird der Vorteil dem Teilnehmer gegeben, der weniger Versuche unternommen hat. Ein Sprung gilt als erfolgreich, wenn der Balken auf den Balken bleibt. Der Richter hisst in diesem Fall eine weiße Flagge.
Eine sehr schwierige technische Disziplin ist das Stabhochspringen. Es erfordert die Sprintqualitäten des Athleten, Sprungfähigkeiten und eine ausgezeichnete Koordinierung der Bewegungen. Wenn während des Versuchs die Stange bricht, kann der Teilnehmer den Sprung mit anderen Geräten wiederholen.
Die Aufgabe des Athleten bei einem Weitsprung ist es, während des Startlaufs die höchste Geschwindigkeit zu erreichen und nicht über die restriktive Linie zu treten. Der Athlet unterteilt die Übung in vier Phasen: Laufen, Schieben, Fliegen und Landen. Die Technik der Athleten kann unterschiedlich sein - es gibt einen Flug "im Schritt", "ducken" und "Schere" - jeder Athlet wählt die effektivste Option für sich.
Allround ist eine Kombination mehrerer Leichtathletikdisziplinen. Der Zehnkampf der Männer besteht aus: 100-Meter-Lauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen, 400-Meter-Lauf, 110-Meter-Hürden, Stabhochsprung, Diskuswurf, Speerwurf, 1500-Meter-Lauf. Frauen führen sieben Arten aus: 100 Meter mit Hürden laufen, Kugelstoßen, Hochsprung, 200 m Laufen, Speerwurf, Weitsprung, 800 m Laufen.
Eine separate Leichtathletikdisziplin läuft. Der Athlet muss die Technik seiner Umsetzung genau beachten - ständiger Kontakt des Beins mit der Beschichtung. Männer treten in Entfernungen von 20 und 50 km an, Frauen laufen 20 km.
